פריקסה - לחמניה טוניסאית ממולאת טונה, תפו"א, זיתים שמן סויה

ערכים תזונתיים ומידות מנה

קלוריות

259

חלבון

10.1 גרם

שומן

7.5 גרם

פחמימות

35.1 גרם

סיבים תזונתיים

2 גרם

נתרן

276 מ״ג

סוכרים

3 גרם

שם באנגלית

Fricasse, Tunisian roll, filled with tuna, potatoes, olives and soy oil

משקל יחידה

155 גרם

משקל גרמים

1 גרם

משקל קילוגרם

1000 גרם

לפני שפונים לבעל המקצוע

• השוו ערכים על בסיס אותה כמות, בדרך כלל 100 גרם.
• הזינו משקל מנה אמיתי כדי לקבל חישוב יחסי.
• לצרכים רפואיים או תזונתיים אישיים פנו לאיש מקצוע מוסמך.

עוד בעלי מקצוע בתחום