פריכונים מאורז מלא, אסם

ערכים תזונתיים ומידות מנה

קלוריות

366

חלבון

7.5 גרם

שומן

2.7 גרם

פחמימות

78 גרם

סיבים תזונתיים

4.3 גרם

נתרן

100 מ״ג

סוכרים

0 גרם

שם באנגלית

Rice cakes, brown rice, thin, Osem

משקל יחידה קטנה

2 גרם

משקל יחידה בינונית

5.5 גרם

משקל יחידה גדולה

11.5 גרם

משקל גרמים

1 גרם

משקל אריזה

130 גרם

משקל קילוגרם

1000 גרם

לפני שפונים לבעל המקצוע

• השוו ערכים על בסיס אותה כמות, בדרך כלל 100 גרם.
• הזינו משקל מנה אמיתי כדי לקבל חישוב יחסי.
• לצרכים רפואיים או תזונתיים אישיים פנו לאיש מקצוע מוסמך.

עוד בעלי מקצוע בתחום