פולנטה מקמח תירס, חלב, גבינה צהובה ושמן סויה

ערכים תזונתיים ומידות מנה

קלוריות

186

חלבון

5.9 גרם

שומן

9.1 גרם

פחמימות

18.8 גרם

סיבים תזונתיים

1.8 גרם

נתרן

304.6 מ״ג

סוכרים

3 גרם

שם באנגלית

Polenta, from corn (maize) flour, milk, yellow cheese and soy oil

משקל גרמים

1 גרם

משקל מנה קטנה

115 גרם

משקל מנה בינונית

245 גרם

משקל מנה גדולה

375.7999877929688 גרם

משקל קילוגרם

1000 גרם

לפני שפונים לבעל המקצוע

• השוו ערכים על בסיס אותה כמות, בדרך כלל 100 גרם.
• הזינו משקל מנה אמיתי כדי לקבל חישוב יחסי.
• לצרכים רפואיים או תזונתיים אישיים פנו לאיש מקצוע מוסמך.

עוד בעלי מקצוע בתחום