נתוני הרכב מזון, לא המלצה אישיתהערכים הם ל־100 גרם ומחשבון המנה הוא חישוב יחסי. הנתונים אינם תחליף לייעוץ תזונתי או רפואי.
קוד מזון 2704 · תעשיית המזון — תווית
דייסת דגנים מעורבים, גם וגם ,אבקה, מטרנה
ערכים ל־100 גרם
ערכים ל־100 גרםהערכים מוצגים כפי שפורסמו במאגר ואינם ייעוץ תזונתי או רפואי.
ערכים תזונתיים ומידות מנה
- קלוריות
- 486
- חלבון
- 10.7 גרם
- שומן
- 19.8 גרם
- פחמימות
- 66 גרם
- סיבים תזונתיים
- 1.7 גרם
- נתרן
- 132 מ״ג
- סוכרים
- לא נמסר
- שם באנגלית
- Porridge, mixed cereals, Gam v Gam, powder, Materna
- משקל כף מידה
- 5 גרם
- משקל גרמים
- 1 גרם
- משקל קילוגרם
- 1000 גרם
מחשבון מנה
הערכה יחסית לפי הערכים ל־100 גרם.
קלוריות במנה486
לפני שפונים לבעל המקצוע
- השוו ערכים על בסיס אותה כמות, בדרך כלל 100 גרם.
- הזינו משקל מנה אמיתי כדי לקבל חישוב יחסי.
- לצרכים רפואיים או תזונתיים אישיים פנו לאיש מקצוע מוסמך.