דגני בוקר, כריות - דגנים ממולאים, תלמה

ערכים תזונתיים ומידות מנה

קלוריות

458

חלבון

6 גרם

שומן

14.4 גרם

פחמימות

76.2 גרם

סיבים תזונתיים

4.3 גרם

נתרן

225 מ״ג

סוכרים

43.5 גרם

שם באנגלית

Breakfast cereal, Kariot, cream-filled squares, Telma

משקל יחידה

1 גרם

משקל כוס

54 גרם

משקל גרמים

1 גרם

משקל מנה קטנה

30 גרם

משקל מנה בינונית

60 גרם

משקל אריזה

375 גרם

לפני שפונים לבעל המקצוע

• השוו ערכים על בסיס אותה כמות, בדרך כלל 100 גרם.
• הזינו משקל מנה אמיתי כדי לקבל חישוב יחסי.
• לצרכים רפואיים או תזונתיים אישיים פנו לאיש מקצוע מוסמך.

עוד בעלי מקצוע בתחום