דגני בוקר, גרנולה, עם תפוח עץ וקינמון, תלמה

ערכים תזונתיים ומידות מנה

קלוריות

408

חלבון

10 גרם

שומן

12 גרם

פחמימות

65 גרם

סיבים תזונתיים

7 גרם

נתרן

38.5 מ״ג

סוכרים

16.9 גרם

שם באנגלית

Breakfast cereal, granola with apple and cinnamon, Telma

משקל כוס

140 גרם

משקל כף

8 גרם

משקל גרמים

1 גרם

משקל מנה קטנה

30 גרם

משקל מנה בינונית

60 גרם

משקל קילוגרם

1000 גרם

לפני שפונים לבעל המקצוע

• השוו ערכים על בסיס אותה כמות, בדרך כלל 100 גרם.
• הזינו משקל מנה אמיתי כדי לקבל חישוב יחסי.
• לצרכים רפואיים או תזונתיים אישיים פנו לאיש מקצוע מוסמך.

עוד בעלי מקצוע בתחום