שמיר, טרי

ערכים תזונתיים ומידות מנה

קלוריות

43

חלבון

3.5 גרם

שומן

1.1 גרם

פחמימות

4.9 גרם

סיבים תזונתיים

2.1 גרם

נתרן

61 מ״ג

סוכרים

0 גרם

שם באנגלית

Dill, fresh

משקל כוס קצוץ

60 גרם

משקל כף

12 גרם

משקל כפית

4 גרם

משקל גרמים

1 גרם

משקל גבעול

1 גרם

משקל קילוגרם

1000 גרם

לפני שפונים לבעל המקצוע

• השוו ערכים על בסיס אותה כמות, בדרך כלל 100 גרם.
• הזינו משקל מנה אמיתי כדי לקבל חישוב יחסי.
• לצרכים רפואיים או תזונתיים אישיים פנו לאיש מקצוע מוסמך.

עוד בעלי מקצוע בתחום