בשר עוף, חזה בגריל, כולל רצועות, שישליק, מאמא עוף

ערכים תזונתיים ומידות מנה

קלוריות

124

חלבון

23 גרם

שומן

2 גרם

פחמימות

3.5 גרם

סיבים תזונתיים

0 גרם

נתרן

580 מ״ג

סוכרים

2.1 גרם

שם באנגלית

Chicken, breast, including strips, shashlik, steaks, MamaOf

משקל יחידה קטנה

20 גרם

משקל יחידה בינונית

84 גרם

משקל יחידה גדולה

120 גרם

משקל גרמים

1 גרם

משקל קילוגרם

1000 גרם

לפני שפונים לבעל המקצוע

• השוו ערכים על בסיס אותה כמות, בדרך כלל 100 גרם.
• הזינו משקל מנה אמיתי כדי לקבל חישוב יחסי.
• לצרכים רפואיים או תזונתיים אישיים פנו לאיש מקצוע מוסמך.

עוד בעלי מקצוע בתחום