נתוני הרכב מזון, לא המלצה אישיתהערכים הם ל־100 גרם ומחשבון המנה הוא חישוב יחסי. הנתונים אינם תחליף לייעוץ תזונתי או רפואי.
קוד מזון 8507 · תעשיית המזון — תווית וחישוב
גבינה לבנה 9% שומן, לבישול ואפיה, טוב טעם, טרה
ערכים ל־100 גרם
ערכים ל־100 גרםהערכים מוצגים כפי שפורסמו במאגר ואינם ייעוץ תזונתי או רפואי.
ערכים תזונתיים ומידות מנה
- קלוריות
- 149
- חלבון
- 13 גרם
- שומן
- 9 גרם
- פחמימות
- 3.9 גרם
- סיבים תזונתיים
- 0 גרם
- נתרן
- 100 מ״ג
- סוכרים
- 0.2 גרם
- שם באנגלית
- Cheese, white, 9% fat, for cooking and baking, Tuv Taam/Tara
- משקל כף
- 40 גרם
- משקל כפית
- 12 גרם
- משקל גרמים
- 1 גרם
- משקל קילוגרם
- 1000 גרם
מחשבון מנה
הערכה יחסית לפי הערכים ל־100 גרם.
קלוריות במנה149
לפני שפונים לבעל המקצוע
- השוו ערכים על בסיס אותה כמות, בדרך כלל 100 גרם.
- הזינו משקל מנה אמיתי כדי לקבל חישוב יחסי.
- לצרכים רפואיים או תזונתיים אישיים פנו לאיש מקצוע מוסמך.