נתוני הרכב מזון, לא המלצה אישיתהערכים הם ל־100 גרם ומחשבון המנה הוא חישוב יחסי. הנתונים אינם תחליף לייעוץ תזונתי או רפואי.
קוד מזון 8604 · תעשיית המזון — תווית וחישוב
גבינה מלוחה 5% שומן, חמד, פיראוס
ערכים ל־100 גרם
ערכים ל־100 גרםהערכים מוצגים כפי שפורסמו במאגר ואינם ייעוץ תזונתי או רפואי.
ערכים תזונתיים ומידות מנה
- קלוריות
- 149
- חלבון
- 23 גרם
- שומן
- 5 גרם
- פחמימות
- 2.9 גרם
- סיבים תזונתיים
- 0 גרם
- נתרן
- 1050 מ״ג
- סוכרים
- 2.9 גרם
- שם באנגלית
- Cheese, sour, 5% fat, Hemed, Piraeus
- משקל פרוסה
- 45 גרם
- משקל גרמים
- 1 גרם
- משקל מנה קטנה
- 25 גרם
- משקל מנה בינונית
- 50 גרם
- משקל אריזה
- 250 גרם
- משקל קילוגרם
- 1000 גרם
מחשבון מנה
הערכה יחסית לפי הערכים ל־100 גרם.
קלוריות במנה149
לפני שפונים לבעל המקצוע
- השוו ערכים על בסיס אותה כמות, בדרך כלל 100 גרם.
- הזינו משקל מנה אמיתי כדי לקבל חישוב יחסי.
- לצרכים רפואיים או תזונתיים אישיים פנו לאיש מקצוע מוסמך.