בשר בקר, שישליק ביין ושמן קנולה

ערכים תזונתיים ומידות מנה

קלוריות

185

חלבון

17.1 גרם

שומן

11.1 גרם

פחמימות

0.6 גרם

סיבים תזונתיים

0 גרם

נתרן

623.3 מ״ג

סוכרים

0.2 גרם

שם באנגלית

Beef, shashlik in wine and canola oil

משקל גרמים

1 גרם

משקל מנה קטנה

79 גרם

משקל מנה בינונית

175 גרם

משקל מנה גדולה

239 גרם

משקל קילוגרם

1000 גרם

לפני שפונים לבעל המקצוע

• השוו ערכים על בסיס אותה כמות, בדרך כלל 100 גרם.
• הזינו משקל מנה אמיתי כדי לקבל חישוב יחסי.
• לצרכים רפואיים או תזונתיים אישיים פנו לאיש מקצוע מוסמך.

עוד בעלי מקצוע בתחום