שניצל עוף, חזה מטוגן בשמן קנולה עם שומשום

ערכים תזונתיים ומידות מנה

קלוריות

284

חלבון

25.6 גרם

שומן

13.2 גרם

פחמימות

13.2 גרם

סיבים תזונתיים

1.5 גרם

נתרן

517.2 מ״ג

סוכרים

0.4 גרם

שם באנגלית

Chicken, breast, with sesame, fried in canola oil

משקל יחידה קטנה מאד

25 גרם

משקל יחידה קטנה

100 גרם

משקל יחידה בינונית

146 גרם

משקל יחידה גדולה

230 גרם

משקל גרמים

1 גרם

משקל קילוגרם

1000 גרם

לפני שפונים לבעל המקצוע

• השוו ערכים על בסיס אותה כמות, בדרך כלל 100 גרם.
• הזינו משקל מנה אמיתי כדי לקבל חישוב יחסי.
• לצרכים רפואיים או תזונתיים אישיים פנו לאיש מקצוע מוסמך.

עוד בעלי מקצוע בתחום