קיש בטטות

ערכים תזונתיים ומידות מנה

קלוריות

300

חלבון

5.9 גרם

שומן

17.8 גרם

פחמימות

26 גרם

סיבים תזונתיים

2.9 גרם

נתרן

270.1 מ״ג

סוכרים

3.9 גרם

שם באנגלית

Quiche, sweet potato, homemade

משקל פרוסה דקה

100 גרם

משקל פרוסה בינונית

150 גרם

משקל פרוסה עבה

300 גרם

משקל גרמים

1 גרם

משקל קילוגרם

1000 גרם

לפני שפונים לבעל המקצוע

• השוו ערכים על בסיס אותה כמות, בדרך כלל 100 גרם.
• הזינו משקל מנה אמיתי כדי לקבל חישוב יחסי.
• לצרכים רפואיים או תזונתיים אישיים פנו לאיש מקצוע מוסמך.

עוד בעלי מקצוע בתחום