דילוג לתוכן

חלבון · קלוריות · סיבים · נתרן

מחפשים מזון. מחשבים מנה.

אלפי מזונות ומתכונים עם ערכים ל־100 גרם ומחשבון מנה, מתוך המאגר הלאומי.

אפשר לחפש לפי כמה מילים ולשלב מסננים

נתוני הרכב מזון, לא המלצה אישיתהערכים הם ל־100 גרם ומחשבון המנה הוא חישוב יחסי. הנתונים אינם תחליף לייעוץ תזונתי או רפואי.

מתוך מאגרי המידע

1,130 מזונות ומתכונים

עמוד 40 מתוך 48
קוד מזון 402

ריבת חלב

ערכים ל־100 גרם · מאגר USDA

ערכים ל־100 גרם
קלוריות
315
חלבון
6.8 גרם
שומן
7.3 גרם

עדכון מקור 2022-10-26

לכל הפרטים
קוד מזון 3583

רשאד, CRESS

ערכים ל־100 גרם · מאגר USDA

ערכים ל־100 גרם
קלוריות
32
חלבון
2.6 גרם
שומן
0.7 גרם

עדכון מקור 2022-10-26

לכל הפרטים
קוד מזון 3798

שום, טרי

ערכים ל־100 גרם · מאגר USDA

ערכים ל־100 גרם
קלוריות
149
חלבון
6.4 גרם
שומן
0.5 גרם

עדכון מקור 2022-10-26

לכל הפרטים
קוד מזון 3983

שום, מבושל

ערכים ל־100 גרם · מאגר USDA

ערכים ל־100 גרם
קלוריות
149
חלבון
6.4 גרם
שומן
0.5 גרם

עדכון מקור 2022-10-26

לכל הפרטים
קוד מזון 4422

שומן חזיר

ערכים ל־100 גרם · מאגר USDA

ערכים ל־100 גרם
קלוריות
902
חלבון
0 גרם
שומן
100 גרם

עדכון מקור 2022-10-26

לכל הפרטים
קוד מזון 4418

שומן עוף

ערכים ל־100 גרם · מאגר USDA

ערכים ל־100 גרם
קלוריות
841
חלבון
2.2 גרם
שומן
92.2 גרם

עדכון מקור 2022-10-26

לכל הפרטים
קוד מזון 3779

שומר, טרי

ערכים ל־100 גרם · מאגר USDA

ערכים ל־100 גרם
קלוריות
31
חלבון
1.2 גרם
שומן
0.2 גרם

עדכון מקור 2022-10-26

לכל הפרטים

937–960 מתוך 1,130 תוצאות · מיון לפי שם, והתאמה למזהה הרשמי תחילה