נתוני הרכב מזון, לא המלצה אישיתהערכים הם ל־100 גרם ומחשבון המנה הוא חישוב יחסי. הנתונים אינם תחליף לייעוץ תזונתי או רפואי.
קוד מזון 10010 · מקור לא מסווג
FFQ-יוגורט, מעדן חלב או גבינה דיאט 0% שומן, ללא סוכר
ערכים ל־100 גרם
ערכים ל־100 גרםהערכים מוצגים כפי שפורסמו במאגר ואינם ייעוץ תזונתי או רפואי.
ערכים תזונתיים ומידות מנה
- קלוריות
- 38
- חלבון
- 4 גרם
- שומן
- 0 גרם
- פחמימות
- 5.1 גרם
- סיבים תזונתיים
- 0.9 גרם
- נתרן
- 75.3 מ״ג
- סוכרים
- 4.3 גרם
- שם באנגלית
- FFQ- Yogurt, milk dessert or cheese, diet, 0% fat, without sugar
- משקל גרמים
- 1 גרם
- משקל קילוגרם
- 1000 גרם
מחשבון מנה
הערכה יחסית לפי הערכים ל־100 גרם.
קלוריות במנה38
לפני שפונים לבעל המקצוע
- השוו ערכים על בסיס אותה כמות, בדרך כלל 100 גרם.
- הזינו משקל מנה אמיתי כדי לקבל חישוב יחסי.
- לצרכים רפואיים או תזונתיים אישיים פנו לאיש מקצוע מוסמך.