נתוני הרכב מזון, לא המלצה אישיתהערכים הם ל־100 גרם ומחשבון המנה הוא חישוב יחסי. הנתונים אינם תחליף לייעוץ תזונתי או רפואי.
קוד מזון 10038 · מקור לא מסווג
FFQ-בורקס, מלאווח, ג'חנון,פסטלים, סיגרים או כיסוני בצק ממולאים, מועג'ינט, פטיר
ערכים ל־100 גרם
ערכים ל־100 גרםהערכים מוצגים כפי שפורסמו במאגר ואינם ייעוץ תזונתי או רפואי.
ערכים תזונתיים ומידות מנה
- קלוריות
- 313
- חלבון
- 6.2 גרם
- שומן
- 17 גרם
- פחמימות
- 33.4 גרם
- סיבים תזונתיים
- 1.2 גרם
- נתרן
- 484.2 מ״ג
- סוכרים
- 1.3 גרם
- שם באנגלית
- FFQ- Burekas, melawach, pastilles, or filled savory pastries (mu'aganet, f'tir)
- משקל גרמים
- 1 גרם
- משקל קילוגרם
- 1000 גרם
מחשבון מנה
הערכה יחסית לפי הערכים ל־100 גרם.
קלוריות במנה313
לפני שפונים לבעל המקצוע
- השוו ערכים על בסיס אותה כמות, בדרך כלל 100 גרם.
- הזינו משקל מנה אמיתי כדי לקבל חישוב יחסי.
- לצרכים רפואיים או תזונתיים אישיים פנו לאיש מקצוע מוסמך.