נתוני הרכב מזון, לא המלצה אישיתהערכים הם ל־100 גרם ומחשבון המנה הוא חישוב יחסי. הנתונים אינם תחליף לייעוץ תזונתי או רפואי.
קוד מזון 10085 · מקור לא מסווג
FFQ-קרקרים מלוחים כולל לחמית, פתית ופריכיות
ערכים ל־100 גרם
ערכים ל־100 גרםהערכים מוצגים כפי שפורסמו במאגר ואינם ייעוץ תזונתי או רפואי.
ערכים תזונתיים ומידות מנה
- קלוריות
- 367
- חלבון
- 8.9 גרם
- שומן
- 3.7 גרם
- פחמימות
- 74.9 גרם
- סיבים תזונתיים
- 5.3 גרם
- נתרן
- 438.5 מ״ג
- סוכרים
- 1.8 גרם
- שם באנגלית
- FFQ- Crackers, salty, inc.Lachmit, Patit, and rice cakes and similar
מחשבון מנה
הערכה יחסית לפי הערכים ל־100 גרם.
קלוריות במנה367
לפני שפונים לבעל המקצוע
- השוו ערכים על בסיס אותה כמות, בדרך כלל 100 גרם.
- הזינו משקל מנה אמיתי כדי לקבל חישוב יחסי.
- לצרכים רפואיים או תזונתיים אישיים פנו לאיש מקצוע מוסמך.