נתוני הרכב מזון, לא המלצה אישיתהערכים הם ל־100 גרם ומחשבון המנה הוא חישוב יחסי. הנתונים אינם תחליף לייעוץ תזונתי או רפואי.
קוד מזון 10091 · מקור לא מסווג
FFQ-עוגיות "פשוטות" כולל ביסקוויטים ועוגיות ללא ציפוי
ערכים ל־100 גרם
ערכים ל־100 גרםהערכים מוצגים כפי שפורסמו במאגר ואינם ייעוץ תזונתי או רפואי.
ערכים תזונתיים ומידות מנה
- קלוריות
- 456
- חלבון
- 7 גרם
- שומן
- 15.3 גרם
- פחמימות
- 72.5 גרם
- סיבים תזונתיים
- 1.8 גרם
- נתרן
- 263.1 מ״ג
- סוכרים
- 22.4 גרם
- שם באנגלית
- FFQ- Biscuits (cookies), plain type, inc. without coating
מחשבון מנה
הערכה יחסית לפי הערכים ל־100 גרם.
קלוריות במנה456
לפני שפונים לבעל המקצוע
- השוו ערכים על בסיס אותה כמות, בדרך כלל 100 גרם.
- הזינו משקל מנה אמיתי כדי לקבל חישוב יחסי.
- לצרכים רפואיים או תזונתיים אישיים פנו לאיש מקצוע מוסמך.