נתוני הרכב מזון, לא המלצה אישיתהערכים הם ל־100 גרם ומחשבון המנה הוא חישוב יחסי. הנתונים אינם תחליף לייעוץ תזונתי או רפואי.
קוד מזון 3162 · מאגר USDA
תפוח עץ, מיובש, מבושל, ללא תוספת סוכר
ערכים ל־100 גרם
ערכים ל־100 גרםהערכים מוצגים כפי שפורסמו במאגר ואינם ייעוץ תזונתי או רפואי.
ערכים תזונתיים ומידות מנה
- קלוריות
- 57
- חלבון
- 0.2 גרם
- שומן
- 0.1 גרם
- פחמימות
- 13.3 גרם
- סיבים תזונתיים
- 2 גרם
- נתרן
- 20 מ״ג
- סוכרים
- 13.3 גרם
- שם באנגלית
- Apple, dried, cooked, unsweetened
- משקל כוס
- 255 גרם
- משקל גרמים
- 1 גרם
- משקל קילוגרם
- 1000 גרם
מחשבון מנה
הערכה יחסית לפי הערכים ל־100 גרם.
קלוריות במנה57
לפני שפונים לבעל המקצוע
- השוו ערכים על בסיס אותה כמות, בדרך כלל 100 גרם.
- הזינו משקל מנה אמיתי כדי לקבל חישוב יחסי.
- לצרכים רפואיים או תזונתיים אישיים פנו לאיש מקצוע מוסמך.