נתוני הרכב מזון, לא המלצה אישיתהערכים הם ל־100 גרם ומחשבון המנה הוא חישוב יחסי. הנתונים אינם תחליף לייעוץ תזונתי או רפואי.
קוד מזון 3207 · מאגר USDA
תפוח עץ, רסק תפוחים מבושל, ממותק בממתיק דל קלוריות
ערכים ל־100 גרם
ערכים ל־100 גרםהערכים מוצגים כפי שפורסמו במאגר ואינם ייעוץ תזונתי או רפואי.
ערכים תזונתיים ומידות מנה
- קלוריות
- 42
- חלבון
- 0.2 גרם
- שומן
- 0.1 גרם
- פחמימות
- 10.2 גרם
- סיבים תזונתיים
- 1.1 גרם
- נתרן
- 2 מ״ג
- סוכרים
- 9.4 גרם
- שם באנגלית
- Applesauce, stewed apples, sweetened with low calorie sweetener
- משקל כוס
- 250 גרם
- משקל כף
- 20 גרם
- משקל כפית
- 7 גרם
- משקל גרמים
- 1 גרם
- משקל מנה קטנה
- 100 גרם
- משקל מנה בינונית
- 150 גרם
מחשבון מנה
הערכה יחסית לפי הערכים ל־100 גרם.
קלוריות במנה42
לפני שפונים לבעל המקצוע
- השוו ערכים על בסיס אותה כמות, בדרך כלל 100 גרם.
- הזינו משקל מנה אמיתי כדי לקבל חישוב יחסי.
- לצרכים רפואיים או תזונתיים אישיים פנו לאיש מקצוע מוסמך.