אפרסק, טרי

ערכים תזונתיים ומידות מנה

קלוריות

39

חלבון

0.9 גרם

שומן

0.3 גרם

פחמימות

8 גרם

סיבים תזונתיים

1.5 גרם

נתרן

0 מ״ג

סוכרים

8.4 גרם

שם באנגלית

Peach, raw (edible portion)

משקל יחידה קטנה

77 גרם

משקל יחידה בינונית

118 גרם

משקל יחידה גדולה

160 גרם

משקל גרמים

1 גרם

משקל קילוגרם

1000 גרם

לפני שפונים לבעל המקצוע

• השוו ערכים על בסיס אותה כמות, בדרך כלל 100 גרם.
• הזינו משקל מנה אמיתי כדי לקבל חישוב יחסי.
• לצרכים רפואיים או תזונתיים אישיים פנו לאיש מקצוע מוסמך.

עוד בעלי מקצוע בתחום