אצות, יבשות

ערכים תזונתיים ומידות מנה

קלוריות

298

חלבון

31.8 גרם

שומן

4 גרם

פחמימות

46.8 גרם

סיבים תזונתיים

5.6 גרם

נתרן

575 מ״ג

סוכרים

3 גרם

שם באנגלית

Seaweed, dried

משקל כוס

15 גרם

משקל גרמים

1 גרם

משקל עלה

0.5 גרם

משקל קילוגרם

1000 גרם

לפני שפונים לבעל המקצוע

• השוו ערכים על בסיס אותה כמות, בדרך כלל 100 גרם.
• הזינו משקל מנה אמיתי כדי לקבל חישוב יחסי.
• לצרכים רפואיים או תזונתיים אישיים פנו לאיש מקצוע מוסמך.

עוד בעלי מקצוע בתחום