בשר חזיר, צלע, לפנ לשיטת בישול, עם מלח, נאכל עם שומן

ערכים תזונתיים ומידות מנה

קלוריות

192

חלבון

28.4 גרם

שומן

8.1 גרם

פחמימות

0 גרם

סיבים תזונתיים

0 גרם

נתרן

505 מ״ג

סוכרים

0 גרם

שם באנגלית

Pork chop, NS as to cooking method, lean and fat eaten

משקל כוס קוביות

134 גרם

משקל פרוסה בינונית

87 גרם

משקל גרמים

1 גרם

משקל קילוגרם

1000 גרם

לפני שפונים לבעל המקצוע

• השוו ערכים על בסיס אותה כמות, בדרך כלל 100 גרם.
• הזינו משקל מנה אמיתי כדי לקבל חישוב יחסי.
• לצרכים רפואיים או תזונתיים אישיים פנו לאיש מקצוע מוסמך.

עוד בעלי מקצוע בתחום