דילוג לתוכן
נתוני הרכב מזון, לא המלצה אישיתהערכים הם ל־100 גרם ומחשבון המנה הוא חישוב יחסי. הנתונים אינם תחליף לייעוץ תזונתי או רפואי.

קוד מזון 712 · מאגר USDA

בשר כבש, צלעות, מבושל, נאכל עם שומן

ערכים ל־100 גרם

ערכים ל־100 גרם
הערכים מוצגים כפי שפורסמו במאגר ואינם ייעוץ תזונתי או רפואי.

ערכים תזונתיים ומידות מנה

קלוריות
313
חלבון
25 גרם
שומן
22.9 גרם
פחמימות
0 גרם
סיבים תזונתיים
0 גרם
נתרן
399 מ״ג
סוכרים
0 גרם
שם באנגלית
Lamb chop, NS as to cut, cooked, lean and fat eaten
משקל יחידה קטנה מאד
108 גרם
משקל יחידה קטנה
120 גרם
משקל יחידה בינונית
152 גרם
משקל יחידה גדולה
182 גרם
משקל יחידה גדולה מאד
198 גרם
משקל גרמים
1 גרם

מחשבון מנה

הערכה יחסית לפי הערכים ל־100 גרם.

קלוריות במנה313

לפני שפונים לבעל המקצוע

  • השוו ערכים על בסיס אותה כמות, בדרך כלל 100 גרם.
  • הזינו משקל מנה אמיתי כדי לקבל חישוב יחסי.
  • לצרכים רפואיים או תזונתיים אישיים פנו לאיש מקצוע מוסמך.

עוד בעלי מקצוע בתחום

אבוקדוערכים ל־100 גרם · ערכים ל־100 גרםאבטיח, טריערכים ל־100 גרם · ערכים ל־100 גרםאבקת פולן מדבוריםערכים ל־100 גרם · ערכים ל־100 גרם
חזרה לחיפוש