תבלינים, אגוז מוסקט, טחון

ערכים תזונתיים ומידות מנה

קלוריות

525

חלבון

5.8 גרם

שומן

36.3 גרם

פחמימות

28.5 גרם

סיבים תזונתיים

20.8 גרם

נתרן

16 מ״ג

סוכרים

3 גרם

שם באנגלית

Spices, nutmeg, ground

משקל כף

7 גרם

משקל כפית

2.200000047683716 גרם

משקל גרמים

1 גרם

משקל קילוגרם

1000 גרם

לפני שפונים לבעל המקצוע

• השוו ערכים על בסיס אותה כמות, בדרך כלל 100 גרם.
• הזינו משקל מנה אמיתי כדי לקבל חישוב יחסי.
• לצרכים רפואיים או תזונתיים אישיים פנו לאיש מקצוע מוסמך.

עוד בעלי מקצוע בתחום