חלבון · קלוריות · סיבים · נתרן
מחפשים מזון. מחשבים מנה.
אלפי מזונות ומתכונים עם ערכים ל־100 גרם ומחשבון מנה, מתוך המאגר הלאומי.
אפשר לחפש לפי כמה מילים ולשלב מסננים
נתוני הרכב מזון, לא המלצה אישיתהערכים הם ל־100 גרם ומחשבון המנה הוא חישוב יחסי. הנתונים אינם תחליף לייעוץ תזונתי או רפואי.
מתוך מאגרי המידע
1,130 מזונות ומתכונים
עמוד 9 מתוך 48קוד מזון 1022ערכים ל־100 גרם · מאגר USDA
ערכים ל־100 גרם- קלוריות
- 155
- חלבון
- 21.3 גרם
- שומן
- 5.8 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
קוד מזון 1002ערכים ל־100 גרם · מאגר USDA
ערכים ל־100 גרם- קלוריות
- 208
- חלבון
- 28.1 גרם
- שומן
- 9.7 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
קוד מזון 1012ערכים ל־100 גרם · מאגר USDA
ערכים ל־100 גרם- קלוריות
- 144
- חלבון
- 28.5 גרם
- שומן
- 3.4 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
קוד מזון 1013ערכים ל־100 גרם · מאגר USDA
ערכים ל־100 גרם- קלוריות
- 203
- חלבון
- 26.9 גרם
- שומן
- 10.1 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
קוד מזון 1014ערכים ל־100 גרם · מאגר USDA
ערכים ל־100 גרם- קלוריות
- 203
- חלבון
- 26.9 גרם
- שומן
- 10.1 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
קוד מזון 1072ערכים ל־100 גרם · מאגר USDA
ערכים ל־100 גרם- קלוריות
- 130
- חלבון
- 21.5 גרם
- שומן
- 4.6 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
קוד מזון 1071ערכים ל־100 גרם · מאגר USDA
ערכים ל־100 גרם- קלוריות
- 164
- חלבון
- 28.2 גרם
- שומן
- 4.7 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
קוד מזון 705ערכים ל־100 גרם · מאגר USDA
ערכים ל־100 גרם- קלוריות
- 209
- חלבון
- 29.2 גרם
- שומן
- 9.4 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
קוד מזון 704ערכים ל־100 גרם · מאגר USDA
ערכים ל־100 גרם- קלוריות
- 271
- חלבון
- 26.6 גרם
- שומן
- 17.5 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
קוד מזון 703ערכים ל־100 גרם · מאגר USDA
ערכים ל־100 גרם- קלוריות
- 177
- חלבון
- 20.5 גרם
- שומן
- 9.8 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
קוד מזון 702ערכים ל־100 גרם · מאגר USDA
ערכים ל־100 גרם- קלוריות
- 186
- חלבון
- 19.2 גרם
- שומן
- 11.4 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
קוד מזון 695ערכים ל־100 גרם · מאגר USDA
ערכים ל־100 גרם- קלוריות
- 192
- חלבון
- 28.4 גרם
- שומן
- 8.1 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
קוד מזון 696ערכים ל־100 גרם · מאגר USDA
ערכים ל־100 גרם- קלוריות
- 161
- חלבון
- 29.4 גרם
- שומן
- 4.2 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
קוד מזון 697ערכים ל־100 גרם · מאגר USDA
ערכים ל־100 גרם- קלוריות
- 192
- חלבון
- 28.4 גרם
- שומן
- 8.1 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
קוד מזון 698ערכים ל־100 גרם · מאגר USDA
ערכים ל־100 גרם- קלוריות
- 192
- חלבון
- 28.4 גרם
- שומן
- 8.1 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
קוד מזון 699ערכים ל־100 גרם · מאגר USDA
ערכים ל־100 גרם- קלוריות
- 161
- חלבון
- 29.4 גרם
- שומן
- 4.2 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
קוד מזון 706ערכים ל־100 גרם · מאגר USDA
ערכים ל־100 גרם- קלוריות
- 468
- חלבון
- 33.9 גרם
- שומן
- 35.1 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
קוד מזון 1042ערכים ל־100 גרם · מאגר USDA
ערכים ל־100 גרם- קלוריות
- 212
- חלבון
- 23.8 גרם
- שומן
- 12.9 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
קוד מזון 729ערכים ל־100 גרם · מאגר USDA
ערכים ל־100 גרם- קלוריות
- 281
- חלבון
- 24.5 גרם
- שומן
- 19.5 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
קוד מזון 8279ערכים ל־100 גרם · מאגר USDA
ערכים ל־100 גרם- קלוריות
- 229
- חלבון
- 17.8 גרם
- שומן
- 17 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
קוד מזון 9576ערכים ל־100 גרם · מאגר USDA
ערכים ל־100 גרם- קלוריות
- 220
- חלבון
- 30.6 גרם
- שומן
- 8.8 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
קוד מזון 717ערכים ל־100 גרם · מאגר USDA
ערכים ל־100 גרם- קלוריות
- 203
- חלבון
- 24.8 גרם
- שומן
- 10.7 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
קוד מזון 715ערכים ל־100 גרם · מאגר USDA
ערכים ל־100 גרם- קלוריות
- 275
- חלבון
- 22.4 גרם
- שומן
- 19.9 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
קוד מזון 709ערכים ל־100 גרם · מאגר USDA
ערכים ל־100 גרם- קלוריות
- 292
- חלבון
- 24.3 גרם
- שומן
- 20.8 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
193–216 מתוך 1,130 תוצאות · מיון לפי שם, והתאמה למזהה הרשמי תחילה