ערכים ל־100 גרם
- קלוריות
- 6
- חלבון
- 0.1 גרם
- שומן
- 0.1 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
חלבון · קלוריות · סיבים · נתרן
מחפשים מזון. מחשבים מנה.
אלפי מזונות ומתכונים עם ערכים ל־100 גרם ומחשבון מנה, מתוך המאגר הלאומי.
נתוני הרכב מזון, לא המלצה אישיתהערכים הם ל־100 גרם ומחשבון המנה הוא חישוב יחסי. הנתונים אינם תחליף לייעוץ תזונתי או רפואי.
מתוך מאגרי המידע
114 מזונות ומתכונים
ערכים ל־100 גרם
- קלוריות
- 167
- חלבון
- 15.8 גרם
- שומן
- 8.9 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
ערכים ל־100 גרם
- קלוריות
- 367
- חלבון
- 8.9 גרם
- שומן
- 3.7 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
ערכים ל־100 גרם
- קלוריות
- 82
- חלבון
- 1.6 גרם
- שומן
- 2.8 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
ערכים ל־100 גרם
- קלוריות
- 162
- חלבון
- 12.1 גרם
- שומן
- 5.3 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
ערכים ל־100 גרם
- קלוריות
- 59
- חלבון
- 2.8 גרם
- שומן
- 1.7 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
קוד מזון 10090
FFQ-שוקולד חלב או מריר או חטיפי שוקולד מכל סוג (כגון מצופים)
ערכים ל־100 גרם · מקור לא מסווג
- קלוריות
- 539
- חלבון
- 6.9 גרם
- שומן
- 31.1 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
ערכים ל־100 גרם
- קלוריות
- 884
- חלבון
- 0 גרם
- שומן
- 100 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
ערכים ל־100 גרם
- קלוריות
- 886
- חלבון
- 0 גרם
- שומן
- 100 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
ערכים ל־100 גרם
- קלוריות
- 197
- חלבון
- 6 גרם
- שומן
- 13.7 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
ערכים ל־100 גרם
- קלוריות
- 263
- חלבון
- 25.1 גרם
- שומן
- 9.8 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
ערכים ל־100 גרם
- קלוריות
- 219
- חלבון
- 12.2 גרם
- שומן
- 11.4 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
ערכים ל־100 גרם
- קלוריות
- 88
- חלבון
- 2.4 גרם
- שומן
- 2.9 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
קוד מזון 10025
FFQ-תבשילים מעורבים עם בשר, עוף או הודו, כגון: קובה, ממולאים, חמין, מקלובה, מפתול, מנסף עם בשר, מחמר, מסאחן
ערכים ל־100 גרם · מקור לא מסווג
- קלוריות
- 130
- חלבון
- 6.8 גרם
- שומן
- 5.7 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
ערכים ל־100 גרם
- קלוריות
- 1
- חלבון
- 0 גרם
- שומן
- 0 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
ערכים ל־100 גרם
- קלוריות
- 52
- חלבון
- 0.3 גרם
- שומן
- 0.2 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
קוד מזון 10044
FFQ-תפוחי אדמה מבושלים או אפויים כולל פירה, סלט תפוחי אדמה, תפו"א ברוטב וניוקי
ערכים ל־100 גרם · מקור לא מסווג
- קלוריות
- 127
- חלבון
- 1.9 גרם
- שומן
- 4.7 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
קוד מזון 10045
FFQ-תפוחי אדמה מטוגנים כצ'יפס (לא חטיף מעובד), כקציצה, לביבה
ערכים ל־100 גרם · מקור לא מסווג
- קלוריות
- 223
- חלבון
- 4.1 גרם
- שומן
- 7.8 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
97–114 מתוך 114 תוצאות · מיון לפי שם, והתאמה למזהה הרשמי תחילה