דילוג לתוכן

חלבון · קלוריות · סיבים · נתרן

מחפשים מזון. מחשבים מנה.

אלפי מזונות ומתכונים עם ערכים ל־100 גרם ומחשבון מנה, מתוך המאגר הלאומי.

אפשר לחפש לפי כמה מילים ולשלב מסננים

נתוני הרכב מזון, לא המלצה אישיתהערכים הם ל־100 גרם ומחשבון המנה הוא חישוב יחסי. הנתונים אינם תחליף לייעוץ תזונתי או רפואי.

מתוך מאגרי המידע

1,130 מזונות ומתכונים

עמוד 4 מתוך 48
קוד מזון 3292

אפרסמון, טרי

ערכים ל־100 גרם · מאגר USDA

ערכים ל־100 גרם
קלוריות
70
חלבון
0.6 גרם
שומן
0.2 גרם

עדכון מקור 2022-10-26

לכל הפרטים
קוד מזון 3276

אפרסק, טרי

ערכים ל־100 גרם · מאגר USDA

ערכים ל־100 גרם
קלוריות
39
חלבון
0.9 גרם
שומן
0.3 גרם

עדכון מקור 2022-10-26

לכל הפרטים
קוד מזון 3845

אצות, טריות

ערכים ל־100 גרם · מאגר USDA

ערכים ל־100 גרם
קלוריות
38
חלבון
2.4 גרם
שומן
0.3 גרם

עדכון מקור 2022-10-26

לכל הפרטים
קוד מזון 4066

אצות, יבשות

ערכים ל־100 גרם · מאגר USDA

ערכים ל־100 גרם
קלוריות
298
חלבון
31.8 גרם
שומן
4 גרם

עדכון מקור 2022-10-26

לכל הפרטים

73–96 מתוך 1,130 תוצאות · מיון לפי שם, והתאמה למזהה הרשמי תחילה