קוד מזון 10103
FFQ-משקה קל או נקטר בטעם פרי או משקה מופחת קלוריות או מים בטעמים
ערכים ל־100 גרם · מקור לא מסווג
- קלוריות
- 35
- חלבון
- 0 גרם
- שומן
- 0 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
חלבון · קלוריות · סיבים · נתרן
מחפשים מזון. מחשבים מנה.
אלפי מזונות ומתכונים עם ערכים ל־100 גרם ומחשבון מנה, מתוך המאגר הלאומי.
נתוני הרכב מזון, לא המלצה אישיתהערכים הם ל־100 גרם ומחשבון המנה הוא חישוב יחסי. הנתונים אינם תחליף לייעוץ תזונתי או רפואי.
מתוך מאגרי המידע
114 מזונות ומתכונים
ערכים ל־100 גרם
קוד מזון 10101
FFQ-משקה תוסס לא דיאט, כולל בירה ללא אלכוהול ובירה מאלט
ערכים ל־100 גרם · מקור לא מסווג
- קלוריות
- 38
- חלבון
- 0.1 גרם
- שומן
- 0 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
ערכים ל־100 גרם
- קלוריות
- 169
- חלבון
- 10.9 גרם
- שומן
- 12.7 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
ערכים ל־100 גרם
- קלוריות
- 223
- חלבון
- 14.4 גרם
- שומן
- 16.7 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
ערכים ל־100 גרם
- קלוריות
- 386
- חלבון
- 0 גרם
- שומן
- 0 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
ערכים ל־100 גרם
- קלוריות
- 334
- חלבון
- 8.1 גרם
- שומן
- 29.3 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
ערכים ל־100 גרם
- קלוריות
- 39
- חלבון
- 0.8 גרם
- שומן
- 2.6 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
קוד מזון 10071
FFQ-סלטי ירקות מבושלים כמו תורכי, מטבוחה, חצילים, פטריות - עם או בלי מיונז
ערכים ל־100 גרם · מקור לא מסווג
- קלוריות
- 168
- חלבון
- 1.8 גרם
- שומן
- 15.4 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
ערכים ל־100 גרם
- קלוריות
- 19
- חלבון
- 0.9 גרם
- שומן
- 0.2 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
ערכים ל־100 גרם
- קלוריות
- 385
- חלבון
- 6.4 גרם
- שומן
- 16.8 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
ערכים ל־100 גרם
- קלוריות
- 456
- חלבון
- 7 גרם
- שומן
- 15.3 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
ערכים ל־100 גרם
- קלוריות
- 423
- חלבון
- 8.5 גרם
- שומן
- 20.6 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
ערכים ל־100 גרם
- קלוריות
- 319
- חלבון
- 5.3 גרם
- שומן
- 17.4 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
ערכים ל־100 גרם
- קלוריות
- 177
- חלבון
- 25.8 גרם
- שומן
- 7.6 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
ערכים ל־100 גרם
- קלוריות
- 73
- חלבון
- 0.8 גרם
- שומן
- 0.2 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
ערכים ל־100 גרם
- קלוריות
- 317
- חלבון
- 12.1 גרם
- שומן
- 12.8 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
ערכים ל־100 גרם
- קלוריות
- 59
- חלבון
- 0.8 גרם
- שומן
- 0.3 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
ערכים ל־100 גרם
- קלוריות
- 165
- חלבון
- 5.3 גרם
- שומן
- 5.7 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
ערכים ל־100 גרם
- קלוריות
- 30
- חלבון
- 1.1 גרם
- שומן
- 0.3 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
ערכים ל־100 גרם
- קלוריות
- 100
- חלבון
- 17.7 גרם
- שומן
- 2 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
ערכים ל־100 גרם
- קלוריות
- 275
- חלבון
- 1.9 גרם
- שומן
- 0.2 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
ערכים ל־100 גרם
- קלוריות
- 161
- חלבון
- 8.7 גרם
- שומן
- 7.3 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
קוד מזון 10048
FFQ-קטניות יבשות מבושלות כולל תבשילים מעורבים עם קטניות (עדשים, סויה, שעועית, פול וכדומה)
ערכים ל־100 גרם · מקור לא מסווג
- קלוריות
- 150
- חלבון
- 8.6 גרם
- שומן
- 3 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
ערכים ל־100 גרם
- קלוריות
- 57
- חלבון
- 1 גרם
- שומן
- 4.1 גרם
עדכון מקור 2022-10-26
73–96 מתוך 114 תוצאות · מיון לפי שם, והתאמה למזהה הרשמי תחילה